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活動名稱:
黃總院長又運動得獎了!
活動目的:
強身健體~ 2015.03.28台灣超級鐵人三項暨鐵人二項聯賽
活動流程:

 

活動時間:
2015-03-28 07:59
活動地點:
成蘆橋下!微風運河水上活動中心!
主講人:

由台北總院黃院長及其厲害友人以皇馬雅得麗為名開始今年的第一戰,挑戰更高等級的男子組接力,亞軍到手,輸給全體育系的年輕肉體。

比賽完隔天腿鐵得厲害,冬天荒廢導致肌力不足固然是原因,但比賽中抽筋也是一個因素。也提醒大家在練習要好好注意肌群的運用配合。
 

 
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