優格奇異果冰

分量:1人份

熱量:114大卡
醣類:23.3克
蛋白質:3.2克
脂肪:1.6克

蛤蜊冬瓜雞湯

分量:1人份

熱量:184大卡
醣類:7克
蛋白質:19克
脂肪:8克

越式涼拌蒟蒻麵

分量:300g/1人份

熱量:138大卡
醣類:6克
蛋白質:15克
脂肪:6克

高麗菜蒸雞肉

分量:1

熱量:291大卡
醣類:7.5克
蛋白質:22.5克
脂肪:19克