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成功減重

20KG

暱稱:郭小姐
年齡:37歲
地區:台北
職業:自由業
減重期間:7個月

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成功減重

29KG

暱稱:陳小姐
年齡:34歲
地區:台北
職業:服務業
減重期間:1年10個月

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成功減重

31KG

暱稱:胡先生
年齡:40歲
地區:台北
職業:自由業
減重期間:6個月

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成功減重

38KG

暱稱:劉先生
年齡:31歲
地區:台北
職業:製造業
減重期間:9個月

濃豆蔬菜湯

分量:1

熱量:144.7大卡
醣類5.3克
蛋白質16.7克
脂肪6.3克

鮪魚起司蛋

分量:2

熱量:318.6大卡
醣類6.8克
蛋白質29.8克
脂肪18.8克

味噌雞肉炒時蔬

分量:4

熱量:796大卡
醣類:38.4克
蛋白質:80.5克
脂肪:35.6克

滷牛腱

分量:8

熱量:678.4大卡
醣類:0克
蛋白質:116.2克
脂肪:23.2克