蒜蓉蒸蝦

分量:1人份

熱量:180大卡
醣類:40克
蛋白質:35.6克
脂肪:7克

泰式生春捲

分量:281g/1人份

熱量:384大卡
醣類:32克
蛋白質:34克
脂肪:13克

韓式雜菜

分量:440g/1人份

熱量:183大卡
醣類:12.3克
蛋白質:10.9克
脂肪:10克

紅醬鮮蝦義大利麵

分量:500g/1人份

熱量:362.5大卡
醣類:43.5克
蛋白質:20.7克
脂肪:11克